東京外国語大学英語学科卒。幼少期から多くの海外旅行や留学を経験し、旅先で出会う人と交流したいという思いで10カ国語を学ぶ。2008年にTV番組「あいのり」に出演後、自身でアフリカ縦断など世界中をバックパッカーで旅し、2010年に著書『LOVE旅』（学研）を出版。 卒業後、総合商社で海外営業を経て、女子旅メディア『LOVETABI』を立ち上げ。現在は2児の母として、子連れ旅・お出かけ情報マガジン『LOVETABI Mama』やインバウンドメディア『LOVETABI Japan』も運営する。